Les exercices et les activités de plein air présentent certains avantages que l’on ne retrouve pas dans les activités intérieures, comme l’air frais, la lumière du soleil et le son naturel. Voici quelques activités amusantes que vous pourriez faire avec vos enfants pour maintenir leur bien-être :
Jogging
Le jogging est un excellent moyen de rediriger l’énergie de la jeunesse de vos enfants tout en les rendant en meilleure santé. C’est un exercice qui renforcera tout votre corps, notamment vos jambes et votre cœur. Les enfants de moins de neuf ans peuvent courir jusqu'à 2,4 kilomètres (+- 1,5 miles), et vous ajustez la distance à mesure qu'ils grandissent. N'oubliez pas de ne pas vous forcer, vous ou vos enfants, à courir trop loin au-delà de vos capacités physiques.
À l'ère actuelle de l'Internet des objets (IoT), les gens s'entraînent avec des technologies telles que la montre Android GPS 4G pour mesurer leurs performances. Avec le podomètre de la montre GPS Wonlex Kid, vous pouvez également surveiller le nombre de pas qu'ils ont marché (ou courus). Vous pouvez donc évaluer si la distance de course de vos enfants est inférieure ou supérieure à celle ciblée.
À la recherche de fruits sauvages, de feuilles et de racines
La nature fournit toujours de la nourriture sur tous les continents, attendant que nous la recherchions. Les enfants adorent explorer et essayer de nouvelles choses, y compris tous les fruits, feuilles et racines qu'ils trouvent ! Différents endroits ont différents fruits et baies à récolter librement, et il y aurait également des feuilles vertes à utiliser comme légumes ou médicaments. Assurez-vous simplement que la plante sur laquelle vous récoltez n'est pas pulvérisée avec des pesticides ou des produits chimiques nocifs, et évitez également les plantes qui poussent près de la route car elles pourraient être polluées.
Non seulement les feuilles et les fruits, mais vous pouvez également chercher des racines, et l’exemple le plus célèbre est celui des racines de pissenlit, disponibles sur tous les continents. Si vous n’aimez pas vous salir les mains, ne vous inquiétez pas ! Les enfants adorent creuser, alors essayez d’apporter une pelle pour qu’ils creusent pour vous.
*Avis important : n'oubliez pas de rechercher la plante que vous souhaitez récolter et de faire attention aux sosies toxiques.
Parfois, la recherche de nourriture peut être trop excitante pour que nous ne réalisons pas que nos accessoires, y compris les montres, pourraient être accidentellement arrachés par des vignes ou des branches. Les montres Wonlex Kids sont déjà équipées d'une fonction anti-chute, mais si vos enfants les laissent tomber en cherchant de la nourriture, ne vous inquiétez pas ! Les montres Bluetooth pour enfants comme Wonlex Kids Watch disposent d'un GPS et d'un signal sonore qui peuvent être utiles si vous les laissez tomber et avez du mal à les retrouver.
Baignade en forêt
Le « bain de forêt » est un terme qui fait référence au fait de se promener dans une forêt et de ressentir pleinement son environnement comme une appréciation de la Terre Mère. La verdure et l'air frais apaiseront vos yeux et vos poumons, et l'atmosphère générale sera apaisante pour l'âme. Partir un peu d'aventure en forêt ou dans la forêt de votre ville voisine est un bon moyen d'améliorer votre santé physique et mentale.
Les adultes seraient capables de se promener et de se concentrer sur les environs, mais les enfants sont aventureux et plus susceptibles de courir et de poursuivre quelque chose qui attire leur attention. Assurez-vous de pouvoir les localiser, juste au cas où, afin qu'il soit plus facile de les regarder.
Voyager (au niveau national ou international)
Avec plusieurs pays ouvrant leurs frontières au tourisme, vous pourriez emmener vos enfants découvrir le monde. Soit en visitant un autre État de votre pays qu'ils n'ont jamais visité auparavant, soit en allant à l'étranger pour voir un endroit qui est entièrement nouveau pour vous. Quel que soit votre choix, laissez-les explorer et découvrir le monde dans lequel ils vivent. Voir des monuments, rencontrer de nouvelles personnes et découvrir de nouvelles cultures pourraient être des leçons précieuses pour vos enfants.
La nouvelle expérience les excitera et les fera errer, alors pour être en sécurité, assurez-vous de donner à vos enfants une montre tracker pour enfants. La fonction de clôture électronique de la montre Wonlex Kids garantira que votre enfant est toujours dans votre périmètre tant qu'il porte la montre.
Kayak
Même pour les débutants, le kayak est une expérience amusante qui devrait figurer sur la liste des priorités de chacun. Cette activité aquatique est assez simple. Cela aiderait si vous pagayiez tout en vous amusant. Bien entendu, cela renforcera votre torse et vos bras. Vous n'avez pas besoin de posséder un kayak pour le faire puisque certaines plages proposent des loueurs de kayaks aux visiteurs. Cette activité ludique est réalisable par les enfants, seuls dans leur kayak ou avec vous dans votre kayak.
N'oubliez pas que même pendant la pandémie, les plages peuvent encore être bondées, ce qui rend la surveillance des enfants encore plus difficile et augmente le risque de les perdre parmi la population.
Protégez et gardez un œil sur vos proches sans devenir surprotecteurs. Avec une montre GPS spécialement conçue pour les enfants, vous pouvez localiser précisément l’emplacement de vos enfants. La montre GPS pour enfants Wonlex GW400S est conçue pour être étanche pendant une courte durée dans l'eau, idéale pour le kayak qui ne nécessite pas que vos mains soient immergées pendant une longue période dans l'eau.
Cour de récréation
Amener vos enfants est également une bonne idée si une aire de jeux est disponible à proximité de votre résidence. L'équipement peut varier d'un terrain de jeu à l'autre, mais l'objectif est de s'amuser. Certains peuvent nécessiter peu d’énergie, comme les balançoires et les toboggans, et d’autres, comme les barres de singe, s’apparenteront davantage à un exercice.
La plupart des terrains de jeux sont conçus pour être sûrs, avec du sable mou, des dalles en caoutchouc ou de l'herbe comme revêtement de sol. Mais assurez-vous quand même de garder votre attention sur eux pour éviter qu’ils ne se blessent ou ne se blessent.
D'autres parents pourraient avoir la même idée d'amener leurs enfants aussi, alors n'ayez pas peur de laisser votre enfant socialiser sous votre surveillance tout en gardant à l'esprit le protocole sanitaire. Avec une montre intelligente entre les mains, les parents peuvent superviser leurs enfants plus facilement, car les enfants peuvent appeler directement ou envoyer une notification SOS chaque fois qu'ils ont besoin de l'aide de leurs parents.
Cache-cache
Si vous souhaitez augmenter le niveau de difficulté, essayez-le dans un grand parc, qui a généralement plus de largeur et de décorations derrière lesquelles vous pourriez vous cacher. Rappelez à vos enfants de ne pas s'éloigner trop et de se cacher uniquement dans un endroit facile d'accès (rochers, statues, arbres, etc.) et non dans un endroit dangereux ou sale (buissons épineux, poubelles, etc.)
La montre GPS Wonlex Kids possède la fonction SOS qui peut être utilisée comme deux moyens de communication. Grâce à la fonction de surveillance des appels téléphoniques Bluetooth, vous pouvez toujours communiquer avec vos enfants même s'ils ne vous trouvent pas ou s'ils se perdent dans les environs.
Chasse au trésor
Cette activité est presque similaire à cache-cache, mais ce que vos enfants rechercheront n'est pas vous ou d'autres personnes mais un trésor. Le trésor peut être n'importe quoi, peut-être un nouveau jouet, un billet pour un parc d'attractions ou tout ce qui donnerait envie à vos enfants de trouver le trésor. Enveloppez-le dans une housse de camouflage et cachez-le dans un endroit difficile à trouver mais facile à atteindre pour protéger vos enfants du danger. Vous pouvez le faire dans un grand parc ou même dans votre jardin.
Après avoir caché le trésor, laissez des indices et des signes à vos enfants pour qu'ils les découvrent. Si vos enfants savent déjà lire, laissez des messages écrits sur du papier sulfurisé pour un effet fantaisie supplémentaire. Les signes peuvent être évidents ou obscurs, selon votre goût. Vous pouvez choisir de les accompagner dans la recherche ou de les laisser devenir un petit aventurier et partir seuls.
Soyez encore plus amusant d'utiliser une montre intelligente comme talkie-walkie. Donnez des indices et des directions à vos enfants via des messages vocaux pendant le jeu. Pendant que vous chassez le trésor, vous pouvez également envoyer un quiz et des questions supplémentaires sous forme de défi dans le message vocal de la montre intelligente.
Conclusion
Quelles que soient les activités que vous choisissez, essayez de créer du plaisir pour vos enfants et pour que vous puissiez en profiter et être plus proches en famille. Avec la montre GPS Wonlex Kids, vous pouvez avoir l'esprit tranquille en sachant que sa fonction vous aidera à surveiller vos enfants tout en les laissant faire les choses qu'ils aiment, explorer et jouer avec bonheur, tout comme les enfants devraient l'être.
Wonlex propose plusieurs types de montres pour enfants, avec de nombreuses fonctionnalités conçues spécifiquement pour assurer la sécurité de vos enfants sous votre surveillance. Veuillez vous rendre à la section Produits dans le menu ci-dessus pour plus d'informations.
Restez en sécurité et en bonne santé !
Les meilleurs et les plus populaires de nos produits
