ваш адрес электронной почты
Шагомеры имеют очень хорошую историю своей эффективности за последние пару лет; однако за последние 5 лет произошли огромные улучшения. Они превратились из простых мячей и счетчиков в сложное программное обеспечение, которое можно было бы использовать в большинстве занятий и которое правильно показывает вам шаги, расстояние, пройденные полеты, а некоторые отслеживают ваш сон.
С мыслью о том, чтобы каждый раз носить с собой шагомер, некоторые компании улучшили новые базовые версии и сделали линии на браслетах. Они предназначены для ношения и имеют съемные части, которые позволяют заряжать и синхронизировать информацию по мере необходимости.
Браслеты с шагомером - это следующая основная волна отслеживания образа жизни, которая продается уже несколько лет. Тем не менее, новые браслеты развиваются по сравнению с этими самыми первыми моделями, обеспечивая еще более гладкий дизайн, различные цвета и улучшенную функциональность, а также улучшенное программное обеспечение.
Главное, что нужно запомнить, это то, что они более дорогие, чем обычные шагомеры. Новый дизайн снова предназначен не только для подсчета шагов, но и для повседневных устройств, позволяющих синхронизировать и регистрировать не только вашу активность, но и режим сна, потребление пищи и общее самочувствие.
Если вам не нравится носить шагомер на поясе или носить с собой шагомер в бумажнике, есть еще один вид мониторов для упражнений, которые вы носите в виде браслета или браслета. Технология микросхем акселерометра улучшилась до уровня, когда они могут использовать формулировку для определения нежелательных движений и предоставления достаточно точной информации о шагах и физической активности с браслета. Эти мониторы работают с телефонными приложениями. Они различаются по тому, сколько данных вы можете видеть на экране браслета (если есть) и что они отслеживают вместе с шагами. Многие из них предназначены для отслеживания сна, а некоторые могут помочь сократить время сидения.
Браслет с шагомером помогает любому легко обойти свой образ жизни, а также отслеживать его действия и шаги, прием пищи и сон. Они регистрируются и хранятся в сети, чтобы вы знали о ваших повседневных действиях, о том, как они меняются со временем, и чтобы лучше приспособиться к вашим функциям. Он также включает тихий будильник, который разбудит вас, не беспокоя других людей в комнате. Они также были недавно выпущены с совершенно новой линией, среди которой представлены ниже.
Браслет с шагомером легко начать использовать, поскольку совершенно не требуется сложной настройки, однако вы можете добавить статистические данные, такие как ваш возраст, вес и рост, чтобы получить более точную скорость снижения калорийности. Когда вы нажимаете большую кнопку, он будет отслеживать вашу частоту сердечных сокращений, однако, если вы все еще удерживаете ее, он постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений.
Приложение: синхронизируется по Bluetooth с приложением iFit, данные включены в учетную запись iFit.
Питание: Заряжается от USB кредла, заряда хватает на неделю.
Что отслеживает браслет шагомера: расстояние, шаги, сожженные калории за весь день, время тренировки, съеденные калории. Он также отслеживает сон, время активности, максимальное время активности, максимальное время бездействия, количество сожженных калорий, количество сожженных активных калорий, график активности, график качества сна, общее время в постели, время, необходимое для засыпания, глубокий сон, легкий сон. , время пробуждения, и временные рамки, в которые вы не спите в ночи.
