Đồng hồ thông minh sẽ giúp trung tâm thể dục của bạn nổi bật như thế nào?

Nếu hiện tại bạn đang kinh doanh phòng tập và cảm thấy phòng tập của mình cần có điểm gì đó nổi bật so với các phòng tập khác, tại sao bạn không thử tạo cho họ những tiện ích mới và độc đáo mà hầu hết các phòng tập không có? Đó có thể là cung cấp kế hoạch ăn uống và hướng dẫn tập thể dục, hoặc cũng có thể là cho mượn đồng hồ thông minh. Không phải mọi thành viên tập gym đều mang theo đồng hồ thông minh để giúp họ đánh giá bài tập của mình. Vì vậy, cho hoặc cho họ mượn một cái sẽ làm tăng thêm mức độ hài lòng của họ khi trở thành thành viên của phòng tập thể dục của bạn.

Là chủ sở hữu phòng tập thể dục, bạn có quyền tặng hoặc cho mượn đồng hồ thông minh cho các thành viên trung thành của phòng tập thể dục và các thành viên mới mua đăng ký trả phí cho phòng tập thể dục hay không. Làm như vậy, các thành viên trung thành của phòng tập sẽ trung thành hơn, và với một lời đề nghị như vậy, không phải là không thể chuyển đổi các thành viên mới thành các thành viên trung thành. Phòng tập của bạn càng có nhiều thành viên thì nhìn từ bên ngoài càng đông và càng thu hút được nhiều thành viên mới. Kinh doanh phòng tập cần có càng nhiều thành viên trung thành phục vụ thì phòng tập của bạn mới có thu nhập ổn định.

Nhưng bạn cần loại đồng hồ thông minh nào trong phòng tập của mình? SpO2 (mức độ bão hòa oxy), BPM (nhịp tim mỗi phút) và lượng calo đốt cháy là những thứ phổ biến nhất để đo khi tập thể dục. Để thực hiện mục tiêu nổi bật, bạn cũng sẽ cần một chiếc đồng hồ thông minh được bổ sung các tính năng nổi bật.

Đây là lúc đồng hồ thể dục của Wonlex trở nên hữu ích. Với các phép đo hiệu suất tinh vi của Wonlex, các thành viên phòng tập của bạn có thể xem và đánh giá chất lượng bài tập của họ. Họ có thể làm như vậy bằng cách theo dõi nhịp tim mỗi phút (BPM), số lượng calo bị đốt cháy và mức độ bão hòa oxy trong máu. Đồng hồ thể dục Wonlex có đầy đủ các tính năng cần thiết để tính toán và hiển thị các số đo đó ngay trên cổ tay của hội viên tập gym của bạn.

Suy cho cùng, nó không chỉ là một chiếc đồng hồ thông thường chỉ có thể cho biết thời gian. Đồng hồ thể dục của Wonlex được sản xuất đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của một chiếc đồng hồ có thể giúp các thành viên tập thể dục và những người đam mê tập luyện đánh giá các hoạt động tập thể dục của họ. Các bài tập có độ khó và thời lượng khác nhau, và mỗi người cũng sẽ có khả năng tập luyện khác nhau. Nên tập thể dục điều độ và không lạm dụng thói quen tập luyện của họ bằng cách hạn chế thời lượng hoặc số lần lặp lại.

Đây là một số tính năng của đồng hồ thể dục Wonlex sẽ giúp các thành viên phòng tập thể dục của bạn đo lường hiệu suất và khả năng của họ:

Đo SpO2 (Oximeter)
SpO2, hoặc có thể bạn quen thuộc hơn với thuật ngữ độ bão hòa oxy, là thước đo lượng hemoglobin trong máu mang oxy so với lượng hemoglobin không mang oxy. Để hoạt động chính xác, cơ thể con người cần một mức độ bão hòa oxy nhất định. Cơ thể có thể cần nhiều oxy hơn khi thực hiện các bài tập nặng như nâng tạ hoặc chạy. Điều tương tự cũng xảy ra khi chúng ta ở trên núi hoặc những nơi có độ cao lớn. Cơ thể con người thường có thể thích ứng với nhu cầu oxy tăng cao, với điều kiện các hoạt động không được quá khắc nghiệt. Các cơ sở chăm sóc sức khỏe thường sẽ sử dụng máy đo oxy xung để đo độ bão hòa oxy bằng cách đeo nó vào ngón tay của bạn. Mức độ bão hòa oxy trong cơ thể ít nhất là 94%, tối đa là 100%. Nếu mức giảm xuống dưới 90%, vui lòng nghỉ ngơi và liên hệ với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Tính năng này có trên đồng hồ thể dục của Wonlex, rất thiết thực, chỉ bằng cách đeo nó như một chiếc đồng hồ thông thường. Máy đo oxy của đồng hồ sẽ theo dõi mức oxy của cơ thể bằng cảm biến của nó và chỉ báo của đồng hồ sẽ hiển thị kết quả.

Theo dõi lượng calo bị đốt cháy
Một số người đến phòng tập thể dục để làm việc và xây dựng cơ bắp của họ, những người khác để giảm trọng lượng cơ thể và gầy hơn. Cả hai mục tiêu sẽ được hưởng lợi từ sự thâm hụt calo lành mạnh và được theo dõi, đặc biệt là giảm cân. Mức thâm hụt calo đạt được bằng cách hạn chế lượng calo tiêu thụ và tăng mức tiêu thụ calo của bạn. Chúng ta cần đốt cháy chúng bằng các hoạt động như tập thể dục để tiêu nhiều calo hơn. Nhưng làm thế nào để họ biết liệu họ có đang đốt cháy đủ calo hay không? Đồng hồ thể dục của Wonlex sẽ tính toán số lượng calo đốt cháy bằng cách theo dõi nhịp tim và các hoạt động của các thành viên phòng tập và sử dụng thông tin về chiều cao và cân nặng của cơ thể bạn. Đồng hồ thể dục của chúng tôi sẽ tính toán và cho các thành viên phòng tập thể dục của bạn biết số lượng calo mà họ đã đốt cháy trong quá trình tập luyện để xem liệu mục tiêu giảm calo của họ có đạt được hay không.

Máy đếm bước đi (Máy đếm bước)
Khi sử dụng máy chạy bộ, hội viên phòng tập thể dục có thể đo hiệu suất của họ bằng thời gian chạy hoặc số bước họ đã đi qua. Nhưng người lớn bao nhiêu bước là đủ? Tudor-Locke, C (2011) chỉ ra rằng người lớn khỏe mạnh nên đi bộ từ 4.000 bước mỗi ngày đến 18.000 bước mỗi ngày để duy trì sức khỏe. Để giảm cân, 15.000 bước mỗi ngày là số bước được khuyến nghị. Nhưng không phải ai cũng thích đếm và ghi nhớ các con số. Để xoa dịu họ hơn nữa, hãy giảm bớt các thành viên phòng tập thể dục của bạn khỏi công việc đếm và ghi nhớ các bước của họ theo cách thủ công. Tính năng máy đếm bước đi của Wonlex sẽ hỗ trợ họ đảm bảo rằng họ đang thực hiện đúng khối lượng chạy hoặc đi bộ, để họ có thể quyết định xem bài tập đã đủ chưa.

Báo động đếm ngược
Nhưng đừng lo lắng nếu các thành viên phòng tập thể dục thích đo hoạt động trên máy chạy bộ của họ bằng một bộ đếm thời gian thay vì một vài bước vì đồng hồ thể dục của chúng tôi cũng có báo thức đếm ngược để họ có thể cài đặt theo ý thích của mình. Tất nhiên, bộ đếm thời gian này không dành riêng cho việc chạy bộ và có thể được sử dụng cho các bài tập khác có sẵn trong phòng tập của bạn. Điều này sẽ giúp họ có một khoảng thời gian đo lường cho mỗi bài tập. Báo thức này cũng có thể được sử dụng như một bộ giới hạn thời gian cho thời gian trôi qua hàng giờ hoặc ngày để đảm bảo các thành viên phòng tập của bạn có thể sử dụng cơ sở vật chất trong khung thời gian nhất định. Điều này đảm bảo lưu lượng sử dụng thiết bị và lượt ghé thăm đều đặn, giúp bạn quản lý phòng tập thể dục.

Tìm thiết bị
Đồng hồ của Wonlex cũng được hoàn thiện với tính năng Tìm thiết bị để giúp bạn đảm bảo các thiết bị của mình chỉ được sử dụng trong khu vực phòng tập của bạn với tư cách là chủ phòng tập. Tính năng này cũng sẽ ngăn các thành viên phòng tập thể dục vô tình mang theo đồng hồ thông minh trên đường về nhà. Mỗi phòng tập thể dục đều có các thiết bị và tính năng của nó; một số có thể có gói đặc biệt để sử dụng khu vực tập thể dục chính, hồ bơi, hoặc tầng tập thể dục cao cấp ở tầng trên. Nếu các gói đăng ký phòng tập trong phòng tập của bạn có nhiều kiểu truy cập khác nhau, tính năng này cũng sẽ giúp bạn giám sát các thành viên phòng tập để giữ họ trong khu vực được phân bổ của họ.