Tập thể dục và hoạt động ngoài trời có một số lợi ích không có trong các hoạt động trong nhà, chẳng hạn như không khí trong lành, ánh sáng mặt trời và âm thanh thiên nhiên. Đây là một số hoạt động thú vị mà bạn có thể làm với con mình để duy trì sức khỏe của chúng:
Chạy bộ
Chạy bộ là một cách tuyệt vời để chuyển hướng năng lượng trẻ trung của con bạn đồng thời giúp chúng khỏe mạnh hơn. Đây là một bài tập giúp tăng cường sức mạnh toàn bộ cơ thể của bạn, đặc biệt là chân và tim của bạn. Trẻ em dưới chín tuổi có thể chạy xa tới 2,4 km (+ - 1,5 dặm) và bạn điều chỉnh khoảng cách khi chúng lớn hơn. Nhớ đừng ép bản thân và con cái phải chạy quá xa ngoài khả năng thể chất của mình.
Trong kỷ nguyên Internet of Things (IoT) ngày nay, mọi người đang tập thể dục với các công nghệ như đồng hồ android 4G GPS để đo hiệu suất của họ. Với tính năng đồng hồ GPS của Wonlex Kid, bạn cũng có thể theo dõi số bước mà chúng đã đi bộ (hoặc chạy). Do đó, bạn có thể đánh giá xem quãng đường chạy của con bạn có nhỏ hơn mục tiêu hoặc hơn hay không.
Tìm kiếm trái cây dại, lá và rễ
Ở mọi châu lục, luôn có thức ăn do thiên nhiên cung cấp, chỉ chờ chúng ta kiếm ăn cho chúng. Trẻ em thích khám phá và thử những điều mới, bao gồm bất kỳ loại trái cây, lá và rễ nào mà chúng tìm thấy! Những nơi khác nhau có những loại trái cây và quả mọng khác nhau để thu hoạch tự do, và cũng có những lá xanh được dùng làm rau hoặc làm thuốc. Chỉ cần đảm bảo rằng cây trồng mà bạn đang thu hoạch không bị phun thuốc trừ sâu và hóa chất độc hại, đồng thời cũng tránh các loại cây mọc gần đường vì chúng có thể bị ô nhiễm.
Không chỉ lá và quả, bạn cũng có thể lấy rễ, và ví dụ phổ biến nhất là rễ cây bồ công anh có sẵn trên tất cả các lục địa. Nếu bạn không thích làm bẩn tay, đừng lo lắng! Trẻ em thích đào bới, vì vậy hãy cố gắng mang theo một cái xẻng để chúng đào cho bạn.
* Lưu ý quan trọng, hãy nhớ tự nghiên cứu về loại cây mà bạn muốn làm thức ăn cho gia súc và đề phòng những loại cây trông độc.
Đôi khi việc kiếm ăn có thể quá phấn khích mà chúng ta không nhận ra rằng các phụ kiện của mình, bao gồm cả đồng hồ, có thể bị dây leo hoặc cành vô tình làm mất. Đồng hồ trẻ em Wonlex đã được trang bị tính năng chống rơi, nhưng nếu con bạn đánh rơi đồng hồ khi đi kiếm ăn, đừng lo lắng! Đồng hồ Bluetooth cho trẻ em như Wonlex Kids Watch có hệ thống GPS và tín hiệu âm thanh có thể hữu ích nếu bạn đánh rơi và gặp khó khăn trong việc tìm kiếm.
Tắm rừng
"Tắm trong rừng" là một thuật ngữ dùng để chỉ việc đi bộ xuyên qua một khu rừng và cảm nhận đầy đủ xung quanh như một sự trân trọng đối với đất mẹ. Thực hiện một cuộc phiêu lưu nhỏ đến khu rừng hoặc chỉ khu rừng ở thành phố lân cận của bạn được biết là một cách tốt để cải thiện cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Cây xanh và không khí trong lành sẽ làm dịu mắt và phổi của bạn, đồng thời bầu không khí tổng thể sẽ làm dịu tâm hồn.
Người lớn có thể đi chậm và tập trung vào xung quanh, nhưng trẻ em lại thích mạo hiểm và có nhiều khả năng chạy và đuổi theo thứ gì đó thu hút sự chú ý của chúng. Đảm bảo rằng bạn có thể xác định vị trí của chúng, đề phòng, vì vậy, việc theo dõi chúng sẽ dễ dàng hơn.
Đi du lịch (Trong nước hoặc Quốc tế)
Với một số quốc gia mở cửa biên giới cho du lịch, bạn có thể đưa con mình đi khám phá thế giới. Hoặc bằng cách đến thăm một tiểu bang khác trong đất nước của bạn mà họ chưa từng đến thăm trước đây, hoặc ra nước ngoài để xem một địa điểm hoàn toàn mới đối với bạn. Dù bạn đưa ra lựa chọn nào, hãy để chúng khám phá và tìm hiểu về thế giới mà chúng đang sống. Nhìn thấy những địa danh, gặp gỡ những người mới và học hỏi những nền văn hóa mới có thể là một bài học quý giá cho con bạn.
Trải nghiệm mới sẽ kích thích chúng và có thể sẽ khiến chúng đi lang thang, vì vậy, để an toàn, hãy đảm bảo bạn tặng đồng hồ theo dõi trẻ em để con bạn đeo. Tính năng hàng rào điện tử của Đồng hồ trẻ em Wonlex sẽ đảm bảo rằng con bạn vẫn ở trong vòng vây của bạn miễn là chúng đang đeo đồng hồ.
Chèo thuyền kayak
Ngay cả đối với những người lần đầu tiên, chèo thuyền kayak là một trải nghiệm thú vị nên có trong danh sách của mọi người. Hoạt động dưới nước này khá đơn giản. Bạn chỉ cần chèo thuyền xung quanh trong khi vui chơi. Làm như vậy, tất nhiên nó sẽ tăng cường sức mạnh cho thân và cánh tay của bạn. Bạn không thực sự phải sở hữu một chiếc thuyền kayak để làm điều đó vì một số bãi biển có dịch vụ cho thuê thuyền kayak riêng cho du khách. Hoạt động vui nhộn này có thể được thực hiện bởi trẻ em, hoặc một mình trên thuyền kayak của riêng chúng hoặc cùng với bạn trên thuyền kayak của bạn.
Hãy nhớ rằng ngay cả trong thời kỳ đại dịch, các bãi biển vẫn có thể đông đúc, điều này làm cho việc giám sát trẻ em càng trở nên khó khăn hơn và làm tăng khả năng mất chúng trong người dân.
Đồng hồ định vị trẻ em Wonlex GPS GW400S được thiết kế để chống thấm nước trong thời gian ngắn, lý tưởng để chèo thuyền kayak mà không cần tay của bạn bị ngập trong thời gian dài trong nước. Với đồng hồ GPS được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, bạn có thể xác định vị trí chính xác vị trí của con mình. Bảo vệ và để mắt đến những người thân yêu của bạn mà không coi thường quá mức.
Sân chơi
Nếu gần nơi ở của bạn có sân chơi, bạn nên đưa con bạn đến đó. Các thiết bị có thể khác nhau ở mỗi sân chơi, nhưng điểm chung là giống nhau: vui vẻ. Một số có thể cần ít năng lượng, như xích đu và cầu trượt, và một số khác như xà đơn dành cho khỉ sẽ giống như một bài tập thể dục hơn.
Hầu hết các sân chơi đều được thiết kế để an toàn, với cát mềm, gạch cao su hoặc cỏ làm sàn. Tuy nhiên, hãy nhớ chú ý đến họ để tránh cho họ bị tai nạn và bị tổn hại.
Các bậc cha mẹ khác cũng có thể có cùng ý tưởng đưa con cái của họ đi, vì vậy tất nhiên đừng ngại để con bạn giao lưu với bạn dưới sự giám sát của bạn, đồng thời lưu ý các quy trình chăm sóc sức khỏe. Với đồng hồ thông minh trên tay, cha mẹ có thể giám sát con cái dễ dàng hơn vì trẻ có thể trực tiếp gọi điện hoặc gửi thông báo SOS mỗi khi cần sự trợ giúp của cha mẹ.
Trốn tìm
Nếu bạn muốn tăng mức độ khó, hãy thử nó trong một công viên lớn, nơi thường có nhiều diện tích hơn và những đồ trang trí mà bạn có thể ẩn đằng sau. Hãy nhắc con bạn không đi lạc quá xa và chỉ trốn ở nơi dễ lấy (đá, tượng, cây cối, v.v.), thay vì nguy hiểm hoặc bẩn thỉu (bụi gai, thùng rác, v.v.)
Đồng hồ định vị trẻ em Wonlex có tính năng của chức năng SOS có thể được sử dụng như hai cách liên lạc. Bạn vẫn có thể liên lạc với con mình ngay cả khi chúng không tìm thấy bạn hoặc bị lạc trong khu vực một chút, bằng cách sử dụng tính năng đồng hồ cuộc gọi qua điện thoại Bluetooth.
Săn Kho báu
Hoạt động này gần tương tự như trốn tìm, nhưng thứ mà con bạn tìm kiếm không phải là bạn hay người khác, mà đó là một kho báu. Bạn có thể làm điều này trong một công viên lớn hoặc thậm chí trong sân sau của riêng bạn. Kho báu có thể là bất cứ thứ gì, có thể là một món đồ chơi mới, một vé vào công viên vui nhộn hoặc bất cứ thứ gì khiến con bạn háo hức muốn tìm kiếm kho báu. Bọc nó bằng một lớp vỏ ngụy trang và giấu nó ở một nơi khó tìm nhưng dễ tiếp cận, để tránh cho con bạn khỏi bị hại.
Sau khi bạn giấu kho báu, hãy để lại manh mối và dấu hiệu cho con bạn tìm ra. Nếu con bạn đã có thể đọc, hãy để lại lời nhắn trên giấy da để tạo thêm hiệu ứng tưởng tượng. Các dấu hiệu có thể rõ ràng hoặc mờ mịt, tùy theo ý thích của bạn. Bạn có thể chọn đồng hành cùng họ trong cuộc tìm kiếm, hoặc để họ trở thành một nhà thám hiểm nhỏ và đi một mình.
Thú vị hơn nữa khi sử dụng đồng hồ thông minh làm bộ đàm. Đưa ra manh mối và chỉ đường cho con bạn thông qua tin nhắn thoại trong trò chơi. Bạn cũng có thể gửi thêm một bài kiểm tra và câu hỏi dưới dạng thử thách trong tin nhắn thoại của đồng hồ thông minh khi đang săn tìm kho báu
Sự kết luận
Cho dù bạn có thể chọn hoạt động nào, hãy cố gắng tạo niềm vui cho con bạn và cả bạn, để cả hai có thể tận hưởng nó và gần gũi hơn như một gia đình. Với Đồng hồ định vị trẻ em Wonlex, bạn có thể thoải mái khi biết rằng tính năng của nó sẽ giúp bạn giám sát con mình trong khi vẫn để chúng làm những việc chúng yêu thích, khám phá và chơi một cách vui vẻ, giống như cách trẻ con phải vậy.
Wonlex cung cấp một số loại đồng hồ trẻ em khác nhau, với nhiều tính năng được thiết kế đặc biệt để giữ con bạn an toàn dưới sự giám sát của bạn. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng chuyển đến phần Sản phẩm trong menu phía trên.
Giữ an toàn và khỏe mạnh!
Tốt nhất & amp; phổ biến nhất của sản phẩm của chúng tôi
